El Programa d'Envelliment Actiu ofereix l'oportunitat de participar en diverses activitats saludables
Després de l'èxit de participació del tastet d'activitats esportives “Mou-te a l'estiu +60” dels darrers anys, torna una nova edició del projecte per fomentar un envelliment actiu durant el mes de juliol. Així, entre el 4 i el 25 de juliol es podrà participar en cinc tastets d'activitats esportives per conèixer millor el territori i reforçar els vincles entre els participants.
Al llarg de quatre setmanes s'oferirans cinc activitats saludables gratuïtes que ajuden a diversificar l'oferta de propostes esportives dirigides a les persones de més de 60 anys, i que s'han adaptat a l'estiu, amb l'objectiu d'afavorir la qualitat de vida. Les propostes són les següents:
| Activitat | Lloc | Dia | Hora |
|---|---|---|---|
| Disc golf | Vilanova de Sau | Dj. 04/7 | 9:30 |
| Ioga a la natura i taller de postres saludables amb fruits vermells | Viladrau | Dj. 11/7 | 9:30 |
| Pilates a la natura i taller d'herbes remeieres | Malla | Dt. 16/7 | 9:30 |
| Caminada al capvespre | Muntanyola | Dj. 18/7 | 20:30 |
| Camina descalç | Arbúcies | Dj. 25/7 | 16:00 |
Tothom qui hi vulgui participar es pot inscriure —fins a tres dies abans de l'inici de cada activitat— trucant al 938 125 445, o enviant un missatge al número de whatsapp 626 571 395 o 638 710 861. El nombre de places és limitat i s'atorgaran per rigorós ordre d'inscripció!
Aquest programa compta amb el suport de la Diputació de Barcelona.
