Nou llibre d'Albert Ledesma: 'Tinc hipertensió. I ara què?'
El passat divendres es va posar a la venda el darrer llibre del taradellenc Albert Ledesma, Tinc hipertensió. I ara què?, publicat a Eumo Editorial, en el qual s'explica com la tensió arterial elevada, causant de moltes malalties cardiovasculars, afecta un 40% de les persones de més de 18 anys.
En aquest treball, Albert Ledesma, metge de família, explica com reduir aquest factor de risc i combatre'l des de les fases inicials. Les claus són dues: viure de manera saludable, fer activitat física, seguir una dieta equilibrada amb poca sal, prendre poc alcohol o gens, mantenir el pes adequat, no fumar i haver fet un bon diagnòstic per abordar el tractament. Aquesta guia ens ajudarà amb tots dos objectius. El llibre va adreçat a persones que tenen, o poden tenir, hipertensió. Pretén oferir-los la informació i el coneixement necessari per cuidar-se en aquest problema de salut i participar en el pla de tractament i seguiment que li proposi el seu professional sanitari. En definitiva que pugui abordar aquest problema de salut amb un procés de decisions compartides amb el seu metge o infermera.
La presentació del llibre a Taradell serà el 28 de març a 2/4 de 8 del vespre a la Biblioteca Antoni Pladevall i Font.
