Taradell aposta pel Pla d’Activitat Física, Esport i Salut

Taradell ha posat en marxa el Pla d'Activitat Física, Esport i Salut (PAFES), una campanya per augmentar el nivell de pràctica d'activitat física de la població i, en conseqüència, el seu nivell de salut. Amb l'impuls de l'Àrea Bàsica de Salut i de l'Ajuntament té per lema ‘Activa't caminant', la seva voluntat és augmentar el nivell de la pràctica d'activitat física de la població, especialment entre les persones sedentàries. Així, es vol facilitar la incorporació de l'activitat física en la vida diària i potenciar un estil de vida actiu per tal d'augmentar el nivell de salut de la població.

Per tal de fer arribar aquesta informació a la població, s'han editat uns materials amb recomanacions per a la pràctica d'activitat física i amb els itineraris que es recomanen per a desenvolupar la pràctica esportiva. D'altre banda, l'Àrea Bàsica de Salut  ha promogut la formació d' un grup de persones que va acompanyat per professionals sanitaris en les seves sortides, que assessoren als assistents en la pràctica saludable de l'activitat física. Aquestes sortides dirigides es realitzen els dimarts a 2/4 de 10 del matí i el punt de sortida és davant del CAP.

Actualment el 40% de la població catalana és totalment sedentària o mínimament activa. La inactivitat física és un dels 10 factors de risc que contribueixen a l'aparició de malalties cròniques que, d'altra banda, són la principal causa de mortalitat als països desenvolupats.

A Taradell s'han escollit tres rutes saludables: la ruta centre (1.330 metres), la ruta mitja (2.570 metres), la ruta llarga (3.850 metres):